L’énergie yin

Le froid, la lenteur, l’énergie YIN…   L’automne est là, l’hiver approche. La pluie, le vent, les nuages ont pointé le bout de leur nez et comme si ça ne suffisait pas, la chaleur a chuté. Mais pire, le soleil la chaleur, le ciel bleu tentent de résister encore...
Après des années, je l’ai fait !

Après des années, je l’ai fait !

J’ai commencé la course à pied Je me suis mise à la course à pied 🏃🏼‍♀️  Depuis des années, j’ai envie de me mettre à la course à pied. Depuis des années… je repousse.  J’allais courir 1 fois dans l’année, je subissais tellement que j’abandonnais. Je me répétais...
Le temps du retour…

Le temps du retour…

Le temps du retour… Le temps du retour… J’ai le coeur plein de joie de vous retrouver aujourd’hui. Je reviens de quelques jours de vacances, quelques temps loin des réseaux, de l’agitation, de cette course infernale dans laquelle je m’étais embarquée.  Ces...
Les tempêtes aussi sont nécessaires !

Les tempêtes aussi sont nécessaires !

Les tempêtes sont aussi nécessaires ! Les tempêtes sont elles aussi nécessaires.  Sur cette terre, un bon nombre d’entre nous pense que la vie doit se résumer uniquement à la joie, au bonheur… et dans un sens, ils ont raison. Mais cette rencontre avec la plénitude,...