L’énergie yin

Le froid, la lenteur, l’énergie YIN…   L’automne est là, l’hiver approche. La pluie, le vent, les nuages ont pointé le bout de leur nez et comme si ça ne suffisait pas, la chaleur a chuté. Mais pire, le soleil la chaleur, le ciel bleu tentent de résister encore...
Après des années, je l’ai fait !

Après des années, je l’ai fait !

J’ai commencé la course à pied Je me suis mise à la course à pied 🏃🏼‍♀️  Depuis des années, j’ai envie de me mettre à la course à pied. Depuis des années… je repousse.  J’allais courir 1 fois dans l’année, je subissais tellement que j’abandonnais. Je me répétais...
Ressentir…

Ressentir…

Ressentir… Toutes les émotions ! Ressentir Il y a à l’intérieur de vous, un panel innombrable d’émotions. Et chacune d’entre elles est légitime.  Vous avez le droit de les ressentir.  Vous avez le droit de les exprimer.  Vous avez surtout le droit de les...
Il y a en toi un Univers tout entier.

Il y a en toi un Univers tout entier.

Tout un Univers est en toi Tout un Univers se cache en toi. On a la sensation parfois de faire partie d’une monde dans lequel on ne se retrouve pas.  Parfois on se sent à l’écart, on a la sensation de ne pas être au bon endroit, au bon moment, dans le bon...